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Ciclismo
Controlli medici
(In collaborazione con strutture esterne)
Check up stato di forma
Visita specialistica (ortopedica, fisiatrica e dietologica)
Test di valutazione (Test Biomeccanici)
Controllo del movimento di pedalata e/o ottimizzazione della posizione in sella
Valutazione forza/potenza espresse
Valutazione della simmetria di spinta della pedalata
Test metabolici
Determinazione soglia aerobica/anaerobica (test Conconi su ergometro SRM)
ECG, VO2 max, VCO2 max, spirometria, lattato (test di Mader), costo energetico
In collaborazione con il Dipartimento di Anatomia e Fisiologia Umana, Università degli Studi di Padova
Area di intervento
Determinazione campi di intervento
Modifica della posizione in sella (se necessario)
Test di controllo
Programmi di recupero/di allenamento personalizzati
Valutazione posizione in sella
LAB3
ha sviluppato un protocollo per la valutazione della posizione in sella al fine di ottimizzare le prestazioni
e di ridurre il rischio di infortuni.
I protocolli utilizzati derivano dai test e dalle esperienze maturate nell’analisi degli atleti appartenenti alla Nazionale
Ciclistica Italiana e da studi condotti in collaborazione con l’Università’ degli Studi di Padova.
Valutazione posizione in sella - Pacchetto base
Si analizza la posizione in sella su cicloergometro
SRM
riportando le abituali misure adottate dall’atleta (altezza sella, posizione manubrio, ecc.).
Si interviene modificando i sopra citati parametri e valutando i cambiamenti prestazionali fino all’individuazione del posizionamento ottimale.
Parametri osservati:
• simmetria di spinte (torque al pedale);
• potenza espressa;
• cadenza;
• battito cardiaco.
Valutazione posizione in sella - Pacchetto avanzato
La posizione in sella viene valutata tramite l’analisi
digitalizzata del movimento di pedalata con 8 telecamere a raggi infrarossi
che permettono una ricostruzione tridimensionale dell’intero gesto acquisito.
Da tali dati è possibile valutare eventuali difetti o cedimenti posturali e
calcolare gli angoli di tutte le articolazioni corporee.
La prova viene effettuata su cicloergometro
SRM
.
La posizione in sella precedentemente descritta passa attraverso la procedura “Pacchetto base”,
ma a questa viene abbinato un test metabolico atto a determinare, le soglie aerobiche ed anaerobiche,
la potenza aerobica, il costo energetico, il consumo di ossigeno, le frequenze cardiache allenanti e
gli altri parametri di seguito elencati.
Parametri osservati:
• simmetria di spinte (torque al pedale);
• potenza espressa;
• cadenza;
• battito cardiaco;
• angoli al ginocchio;
• analisi cinematica del movimento di pedalata;
• consumo d'ossigeno V02 VCO2, quoziente respiratorio, ecc.
• lattato;
• soglia aerobica/anaerobica.
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